Delphine - AURAY - Sophrologue

Delphine - AURAY

Sophrologue

  • Adolescence
  • Angoisse
  • Burn-out
  • Bore-out
  • Choc émotionnel
  • Dépression
  • Deuil
  • Douleurs physiques
  • Débordement émotionnel
  • Hypersensibilité
  • Insomnie
  • Perte estime de soi
  • Phobie sociale
  • Phobie
  • Prévention santé
  • Sentiment de décalage
  • Travail et stress
  • Réappropriation de corps après une maladie
  • Scolarité
  • Enfant
  • Rétablissement
  • Monde professionnel
  • AURAY
  • Confiance en soi
  • TDAH
  • Anxiété
  • Démotivation
  • Préparation mentale
  • Fibromyalgie
  • fatigue
  • Trouble de la parole

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INFORMATIONS PRATIQUES

   OU ET QUAND ?   ►AURAY : Mercredi après-midi et Jeudi après-midi

TARIF  ►Tarif : 50€ la séance (individuelle) ou 150€ les 10 séances (groupe)  / Chèque ou liquide

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UNE QUESTION AVANT VOTRE PREMIER RENDEZ-VOUS AVEC DELPHINE ?

LUI ECRIRE  ► ici

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♦ La sophrologie est une pratique psychocorporelle qui permet à chacun de trouver de nouvelles ressources en lui-même et d’améliorer sa qualité de vie.
Par une meilleure connaissance de soi, cette technique de développement personnel permet de se renforcer, d'améliorer sa capacité d’adaptation et d’action au quotidien. 

♦ Parce que Delphine en a  fait l’expérience pour retrouver la confiance en elle, gérer le stress quotidien, prendre du recul face aux évènements, faire le point sur sa vie et ses valeurs, elle sait à quel point les ressources sont en nous et nous ne savons pas forcément les mobiliser naturellement. Par des techniques simples et qui tendent vers l’autonomie, elle vous propose d'en faire l’expérience pour retrouver le bien être.

«Au lieu de rechercher l’expérience extraordinaire, il s’agit d’apprendre à valoriser l’ordinaire.» Bernard Santerre

 

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MAISON DE RELATION D'AIDE D'AURAY

4 RUE PIERRE DE COUBERTIN - AURAY

02 97 29 12 18                           


Disponibilités